每天都能夠順暢排便
是維持健康非常重要的一環
但是···真的好難啊
我從小腸胃就不好
還因為這樣住院過···
只能說消化道真的要照顧好！
不然會引發非常多身體的疾病
長大後我也發現
原來有想排便順暢的不只是我
好多人都一樣呢
引發便便不順暢的原因有很多
尤其現代人特別常見以下問題
生活習慣不良：挑食、常吃油炸物及肉類纖維素攝取不足、喝水量不足、缺乏運動
情緒：壓力大、易緊張
年紀：研究統計60歲以上，因為腸胃系統衰退，每3人就有1人有便秘問題
疾病：像是腸道阻塞、大腸癌、糖尿病、痔瘡等
便秘的高風險群包括長者、肥胖者、女性
臨床有研究，女性有便秘問題的機率為男性2~3倍
來源：網路
有看蠟筆小新的朋友都知道
小新的媽媽就有擾人的便便不順問題啊
我也超有同感的···嗚嗚···
如果靠平時攝取的蔬菜水果
還是沒有辦法讓你順暢的話
不如就吃吃看酵素吧！！
裡面含有
80種蔬果酵素
海洋鎂離子73種豐富礦物質
複合益生菌
比較特別的是裡面還有
白腎豆
梅精
藤黃果
簡單來說～這一顆裡面含有非常多精華啦！！
全程低溫製成，不會破壞酵素本身哦！
最重要的是！
不含防腐劑
也通過了SGS檢驗認證合格
這才是讓我最安心的原因啊～～
吃法很簡單～
一天只要吃一次就好囉！
最好是飯前食用
可以視自己的狀況決定吃2顆或3顆
我的話···
如果那天真的吃很多，就會吃3顆
一般我都吃2顆而已
這一包有60錠
對我來說 可以吃一個月沒問題
而且這包非常輕便
可以輕鬆攜帶～放在包包不用怕忘記啦
記得密封好就沒問題囉！～～
我現在出門都有帶著它
怕自己忘記吃
這種包裝完全不會重！
還能摺 真的超方便的啦～
包包很小也沒差
我吃下來
感覺真的不錯耶～～
使排便順暢 真的超開心
我也沒有因此肚子痛哦！
只要有上廁所
吃東西就不會有罪惡感啦
正所謂「還債」就是這樣嘛～～～
最近常常為了方便吃油炸物
雞排店、麥當當這些吃好多啊··
（尤其出去玩的時候特別會吃這些啊··）
這種時候我就會吃3顆
吃完超有感！
很快就有feel啦～
吃了這個
宵夜就吃得比較安心了
其實白飯也是讓我很怕的
一般如果有自己煮飯我都吃糙米
但是出門在外真的很難找到健康餐吃
所以我一定會帶著一定有酵出門
沒關係 吃一吃 還回來就好了～～
吃下去吧！！！
可以大口吃美食真的超級幸福！！
這就是我最近引以為傲的小秘密武器啦～～
想使排便順暢嗎？
試著讓酵素幫助你一下吧！
維持你的消化道機能哦！！
當然最重要的還是要多喝水啦！！
這真的很重要很重要！
多喝水可以幫助身體新陳代謝
一定有酵吃下去也要多補充水分哦！！
希望大家都可以擁有健康的身體～
先從順暢排便開始吧～～
以下附上產品資訊給大家參考呦～
臻保生技 一定有效 酵素升級版
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以上為郁喬撰寫、拍攝
均為真實體驗感想
無廣告誇大
希望大家喜歡我的分享囉
YJ蘇郁喬
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